Getting My العناية بالبشرة في الشتاء To Work
Getting My العناية بالبشرة في الشتاء To Work
Blog Article
تحتاج البشرة إلى العناية المستمرة خاصة في فصل الشتاء، لحمايتها من الجفاف والتشققات والتقشر، إذ تتأثر بالبرودة بشكل كبير، والطقس القارس، وتصبح جافة وأكثر عرضة للحكة والالتهاب، كما أنه إهمال العناية بها في هذه الفترة من العام، يساعد في تراكم الأتربة والشوائب والبكتيريا عليها، ويزيد من تكون حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء.
ويمكن للمرأة مواجهة مشكلة جفاف بشرتها في الشتاء من خلال اتباع روتين العناية الصحيح، وأولى خطواته تتمثل في التنظيف الصحيح للبشرة باستعمال مستحضر تنظيف لطيف لا يحتوي على مواد تتسبب بتهيج البشرة.
النصيحة الخامسة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء هي تجنب الظروف الجوية القاسية
شاهدي أيضاً: طرق طبيعية للعناية بالبشرة الجافة في الشتاء
خبير تسويق نمو متمرس ولديه شغف بتسويق المحتوى وتحسين محركات البحث.
ينصح بتجفيف البشرة بلطف عن طريق التربيت عليها بمنشفة قطنية نظيفة وناعمة، لأن عكس ذلك قد يضر بصحة البشرة ويزيد من جفافها وحساسيتها.
إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، من المهم شرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة وصحتها.
شرب كميات كافية من الماء ما لا يقل عن ليترين يومياً، ما يساعد على ترطيب البشرة من الداخل، كما يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
يصيب البشرة عادة الجفاف في فصل الشتاء، لذلك يجب الحرص على ترطيبها بشكل جيد، باستخدام الكريمات، أو الغسول الذي يحتوي على مواد مرطبة، مثل: أحماض ألفا هيدروكسي، والسوربيتول، والغليسيرين التي تساعد على ترطيب البشرة، أو بعض الزيوت المفيدة البشرة، مثل: زيت الأفوكادو، وزيت اللوز، وزيت زهرة الربيع، كما يعتبر شرب الماء من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة وتغذيتها.[١]
يستلهم صانعو الساعات الراقية من الماضي، فيصنعون ساعات بأساور
تتعرض البشرة للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصل الشتاء مثل برودة نور الطقس في الخارج، وجفاف الهواء في الداخل، مما يجعلها عرضة للجفاف، ومن ثم تفقد مظهرها الجمالي الرقيق.
تطبيق واقي الشمس: تعدّ الأشعة فوق البنفسجية عاملاً مسبباً في تلف البشرة وظهور التصبغات، لذلك عدم إغفال تطبيق الواقي الشمسي، للحفاظ على البشرة والحدّ من علامات الشيخوخة.
ليالينا الآن على واتس آب! تابعونا لآخر الأخبار انضم الآن فيديوهات ذات صلة
من المهم إضافة التقشير إلى روتين العناية ببشرتك بشكل منتظم طوال العام ، لكنه مهم بشكل خاص خلال أشهر الشتاء. إذا لم تتخلصي من خلايا الجلد الميتة على وجهك ، يمكن أن تجعل بشرتك تبدو باهتة ، وهو ما يظهر بشكل خاص عندما تكون هناك سماء رمادية في الأعلى.